träningen
Jag bestämde mig för 45 minuter på bandet. Men när jag började gå kändes det som att maten skulle komma upp igen, jag som tyckte jag väntade bra tid med 2,5 timme efter middagen. Jag bestämde mig då för 30 minuter.
När 30 minuter hade gått kändes det bra så jag bestämde mig för 45 minuter.
När 45 minuter hade gått var jag så jävla nära 5 kilometer så jag bestämde mig för det.
När jag hade gått 5 kilometer var jag så jävla nära 50 minuter så då körde jag på det.
När jag hade gått 50 minuter var jag ju så nära 1 timme så det fick bli det.
Nu efteråt känns det skönt att jag inte gav upp tidigare. 30 minuter hade jag tänkt gå där ett tag...jag klarade ju det dubbla, och hade säkert klarat mer om de inte hade stängt och jag kanske inte ska köra alltför hårt i början så jag ledsnar..
6,4 kilometer blev det iaf. Det låter inte så mycket. Nästa satsning är en mil men imorgon ska jag släpa med mig mamma så det lär väl inte bli då.
Har fortfarande ont i tån sen förra lördagen, undra vad jag sparkade in i....
oh well, gonatt!
/Issa
När 30 minuter hade gått kändes det bra så jag bestämde mig för 45 minuter.
När 45 minuter hade gått var jag så jävla nära 5 kilometer så jag bestämde mig för det.
När jag hade gått 5 kilometer var jag så jävla nära 50 minuter så då körde jag på det.
När jag hade gått 50 minuter var jag ju så nära 1 timme så det fick bli det.
Nu efteråt känns det skönt att jag inte gav upp tidigare. 30 minuter hade jag tänkt gå där ett tag...jag klarade ju det dubbla, och hade säkert klarat mer om de inte hade stängt och jag kanske inte ska köra alltför hårt i början så jag ledsnar..
6,4 kilometer blev det iaf. Det låter inte så mycket. Nästa satsning är en mil men imorgon ska jag släpa med mig mamma så det lär väl inte bli då.
Har fortfarande ont i tån sen förra lördagen, undra vad jag sparkade in i....
oh well, gonatt!
/Issa
Kommentarer
Trackback
